Brokkolikrémleves

Leves 35 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
228kcal
7gFehérje
17gSzénhidrát
16gZsír
Leírás

A brokkolikrémleves selymes, élénkzöld, mégis pehelykönnyű fogás. Néhány hozzávalóból, fél óra alatt elkészül, és a tejszíntől krémes, bársonyos lesz.

1. A 2 evőkanál vajon párold üvegesre az 1 fej apróra vágott vöröshagymát.

2. Add hozzá a rózsáira szedett 500 g brokkolit, és öntsd fel az 1 liter zöldségalaplével.

3. Fedő alatt főzd puhára (kb. 12–15 perc), majd botmixerrel turmixold teljesen simára.

4. Keverd bele a 2 dl főzőtejszínt, sózd, borsozd, és röviden forrald össze.

5. Tálald forrón.

Tipp: Reszelt sajttal megszórva is finom.

Hozzávalók
  • 500 g brokkoli
  • 1 l zöldségalaplé
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 dl főzőtejszín
  • 2 ek. vaj
  • isz. só
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.