Bevanda armena di yogurt salato (Tan)

Bevanda 5 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
59kcal
4gProteine
5gCarboidrati
3gGrassi
Descrizione

1. Frusta lo yogurt in una caraffa o in una ciotola finché è liscio.

2. Versa poco alla volta 400 ml di acqua fredda (con acqua frizzante è ancora più rinfrescante), sempre frustando, finché ottieni una bevanda omogenea, simile al latte.

3. Condisci con un pizzico di sale: deve essere leggermente salata, è questo che disseta davvero.

4. Stacca le foglie di menta, strofinane alcune tra le dita e aggiungile alla bevanda perché rilascino il loro profumo.

5. Versa in bicchieri pieni di cubetti di ghiaccio e decora con le foglie di menta rimaste.

6. Servi ghiacciata, soprattutto con piatti di carne ricchi e speziati, khorovats o zhingyalov hats: è la bevanda rinfrescante più popolare dell'Armenia.

Consiglio: Frullata nel mixer diventa ancora più leggera e cremosa. Se ce l'hai a portata di mano, puoi aggiungere anche un pizzico di menta essiccata o del cetriolo tritato finemente.

Ingredienti
  • 400 g yogurt
  • 1 csipet sale
  • 1 csokor menta fresca
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.