Arménsky slaný jogurtový nápoj (Tan)

Nápoj 5 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
59kcal
4gBielkoviny
5gSacharidy
3gTuky
Suroviny
  • 400 g jogurt
  • 1 štipka soľ
  • 1 zväzok čerstvá mäta
Popis

1. Jogurt v džbáne alebo mise metličkou vymiešame dohladka.

2. Postupne za stáleho miešania prilejeme 400 ml studenej vody (so sódovou vodou je ešte osviežujúcejší), kým nevznikne rovnomerný mliečny nápoj.

3. Ochutíme štipkou soli – má byť mierne slaný, práve tak skutočne uhasí smäd.

4. Otrháme lístky mäty, niekoľko pošúchame medzi prstami a vložíme do nápoja, aby odovzdali vôňu.

5. Nalejeme do pohárov naplnených kockami ľadu a ozdobíme zvyšnými lístkami mäty.

6. Podávame ľadovo studený, najmä k mastným koreneným mäsovým jedlám, khorovats alebo zhingyalov hats – najobľúbenejší osviežujúci nápoj Arménska.

Tip: Vyšľahaný v mixéri bude ešte ľahší a krémovejší. Ak máme poruke, môžeme vmiešať aj štipku sušenej mäty alebo nadrobno nakrájanú uhorku.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.