Арменска солена напитка с кисело мляко (Тан)

Напитка 5 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
59kcal
4gПротеин
5gВъглехидрати
3gМазнини
Съставки
  • 400 g кисело мляко
  • 1 щипка сол
  • 1 връзка прясна мента
Описание

1. Разбъркайте киселото мляко в кана или купа с тел до гладкост.

2. Постепенно при непрекъснато разбъркване налейте 400 ml студена вода (с газирана вода е още по-освежаващо) до еднородна, млечна напитка.

3. Подправете с щипка сол – трябва да е леко солена, така истински утолява жаждата.

4. Откъснете листата на ментата, разтрийте няколко между пръстите си и ги сложете в напитката, за да отдадат аромата си.

5. Налейте в чаши, пълни с кубчета лед, и украсете с останалите листа мента.

6. Поднесете леденостудена, особено към мазни, пикантни месни ястия, хоровац или женгялов хац – най-популярната освежаваща напитка на Армения.

Съвет: Разпенена в блендер става още по-лека и кремообразна. Ако имате подръка, може да добавите и щипка сушена мента или ситно нарязана краставица.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.