Kjöthleifur (meatloaf)

Aðalréttur 80 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
417kcal
28gPrótein
16gKolvetni
25gFita
Hráefni
  • 60 dkg nautahakk
  • 20 dkg svínahakk
  • 8 dkg brauðrasp
  • 2 stk. egg
  • 1 haus laukur
  • 2 geiri hvítlaukur
  • 1 dl mjólk
  • 4 msk. tómatsósa
  • e.s. salt
  • e.s. pipar
Lýsing

Kjöthleifur (meatloaf) er grunnréttur í amerískum heimilismat: heill bakaður kjöthleifur sem má skera í sneiðar, með tómatsósuskorpu.

1. Helltu mjólkinni yfir brauðraspið og láttu standa í nokkrar mínútur þar til það hefur dregið hana í sig.

2. Blandaðu tvenns konar hakki saman við egg, rifinn lauk, pressaðan hvítlauk og bleytt brauðrasp í stórri skál.

3. Saltaðu og pipraðu og bættu líka 2 matskeiðum af tómatsósu við, blandaðu síðan vandlega með höndunum.

4. Settu blönduna í riflað aflangt form eða ofnskúffu og mótaðu þéttan jafnan hleif.

5. Smyrðu afganginum af tómatsósunni yfir – hún gefur gljáandi bragðmikla skorpu við bakstur.

6. Bakaðu í forhituðum ofni við 180 °C í um 50–60 mínútur og mældu síðan miðju hleifsins með hreinum kjöthitamæli: hún þarf að ná 75 °C í að minnsta kosti 30 sekúndur. Bakaðu lengur ef þarf; litur kjötsafans einn og sér nægir ekki.

7. Láttu hvíla í 10 mínútur fyrir sneiðingu, annars dettur hleifurinn í sundur við skurð.

Ráð: Hvíldin er leyndarmál fallegra sneiða – nýbakaður og heitur molnar hann enn en volgur sker hann sig vel.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.