Edamame asin

Hidangan pembuka 10 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
153kcal
15gProtein
12gKarbohidrat
6gLemak
Bahan
  • 500 g edamame
  • 1500 ml air
  • 3 sdm. garam
Deskripsi

1. Cuci edamame berpolong dengan air dingin, lalu gunting ujung polongnya dengan gunting dapur agar garam lebih mudah meresap.

2. Dalam mangkuk, gosok polong kuat-kuat dengan 1 sendok makan garam untuk menghilangkan bulu halus dan membuat warnanya lebih cerah.

3. Dalam panci besar, didihkan air bersama sisa garam.

4. Masukkan edamame beserta garamnya, lalu rebus selama 4–5 menit hingga bijinya empuk tetapi masih agak renyah.

5. Tuangkan ke saringan tanpa dibilas; bentangkan dan kipasi hingga dingin agar warna hijau cerahnya terjaga.

6. Sajikan hangat atau hangat suam dengan sejumput garam tambahan sesuai selera.

Tip: Edamame adalah kudapan dasar izakaya Jepang: pegang polong dengan jari di dekat mulut dan keluarkan bijinya langsung ke mulut. Edamame beku juga bisa digunakan; cukup rebus selama 2–3 menit.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.