Slani edamame

Predjelo 10 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
153kcal
15gProteini
12gUgljikohidrati
6gMasti
Sastojci
  • 500 g edamame
  • 1500 ml voda
  • 3 sup. kaš. so
Opis

1. Operite edamame u mahunama hladnom vodom i kuhinjskim makazama odrežite krajeve mahuna kako bi bolje upile so.

2. U zdjeli snažno protrljajte mahune s 1 supenom kašikom soli – tako se uklanjaju fine dlačice, a boja postaje življa.

3. U velikoj šerpi prokuhajte vodu s preostalom solju.

4. Dodajte edamame zajedno sa solju i kuhajte 4–5 minuta, dok zrna ne omekšaju, ali ostanu čvrsta pod zubima.

5. Izlijte u cjediljku i nemojte ispirati: raširite i hladite lepezom kako bi zadržao jarkozelenu boju.

6. Poslužite još toplo ili mlako, po ukusu posuto prstohvatom soli.

Savjet: Edamame je osnovni zalogaj japanskih izakaya: prstima pritisnete mahunu uz usta i iz nje istisnete zrna. Možete koristiti i zamrznuti edamame – tada je dovoljno 2–3 minute kuhanja.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.