Kovászos uborka

Savanyú 30 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
52kcal
2gFehérje
11gSzénhidrát
1gZsír
Leírás

A nyár klasszikus savanyúsága: napérlelt, ropogós kovászos uborka, friss kapor és fokhagyma illatával.

1. Az uborkákat alaposan megmossuk, a két végüket levágjuk, és hosszában, félig bevágjuk, hogy a sós lé jól átjárja őket.

2. Egy nagy befőttesüvegbe rétegezzük az uborkát a hámozott fokhagymagerezdekkel és a friss kaporral.

3. A vizet a sóval felforraljuk, hogy a só teljesen feloldódjon, majd langyosra hűtjük.

4. A langyos sós levet az uborkára öntjük, hogy teljesen ellepje.

5. A tetejére egy szelet kenyeret fektetünk – ez indítja be az erjedést (a kovászosodást).

6. Tiszta konyharuhával vagy gézzel lefedjük, és napos, meleg helyre tesszük 3-4 napra.

7. Amikor a lé megzavarosodik és az uborka szép savanykás lesz, kivesszük a kenyeret, a levet leszűrjük, és az uborkát a levével együtt hűtőbe tesszük.

Tipp: Minél melegebb van, annál gyorsabban megérik – kánikulában akár 2-3 nap is elég. Kóstold menet közben, és amikor ízlik, tedd hűtőbe, hogy leálljon az erjedés.

Hozzávalók
  • 1 kg uborka
  • 1.5 l víz
  • 2 ek. só
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor friss kapor
  • 5 dkg kenyér
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.