1. Measc an púdar salep go maith leis an siúcra i mbabhla chun cnapáin a sheachaint.
2. Téigh an bainne i sáspan go dtí go mbíonn sé bogthe.
3. Agus tú ag guisc go leanúnach, cuir an salep siúcrúil isteach de réir a chéile.
4. Tabhair chun fiuchta ar theas measartha é, á chorraí i gcónaí, ansin cócaráil ar theas íseal ar feadh 8–10 nóiméad go dtí go mbíonn deoch uachtarúil agat atá tiubh mar mhilseog bhainne.
5. Doirt i mugaí é agus scaip neart cainéil ar a bharr.
6. Riar te é tráthnóna geimhridh.
Leid: Is deoch shráide gheimhridh Iostanbúl é salep, atá meilte as tiúbair magairlíní. Mura bhfaigheann tú é, tabharfaidh 2 spúnóg bhoird stáirse arbhair agus beagán fanaile deoch thiubh shíodúil den chineál céanna duit.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.