Anraith gualainne uaineola Asarbaiseánach i bpota cré le sicphiseánaigh (Piti)

Anraith 180 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
643kcal
36gPróitéin
58gCarbaihiodráití
30gSaill
Comhábhair
  • 600 g gualainn uaineola
  • 150 g sicphiseánaigh
  • 2 píosa práta
  • 1 píosa oinniún
  • 8 píosa castán
  • 4 píosa prúnaí
  • 2 pionsa cróch
  • 1 tsp. miontas triomaithe
  • 2 tsp. salann
  • 1 pionsa piobar dubh
Cur síos

1. Fág na sicphiseánaigh ar maos i neart uisce thar oíche; fág an safrán ar maos i 3 spúnóg bhoird uisce the.

2. Gearr gualainn na huaineola ina 4 phíosa mhóra agus roinn idir 4 phota cré iad (nó úsáid pota mór le clúdach) leis na sicphiseánaigh thaosctha; doirt thart ar 350 ml uisce fuar isteach i ngach ceann.

3. Tabhair chun fiuchta, bain an cúr den bharr go cúramach, ansin clúdaigh agus cócaráil ar theas an-íseal (nó in oigheann ag 160 °C) ar feadh 2 uair an chloig go dtí go mbeidh an fheoil agus na sicphiseánaigh go hiomlán bog.

4. Cuir na prátaí scafa gearrtha ina gciúbanna móra, an t-oinniún ceathrúnaithe, na castáin scafa agus na prúnaí leis, blastáil le salann agus piobar agus cócaráil ar feadh 40 nóiméad eile.

5. Don 10 nóiméad deireanach, doirt an t-uisce safráin isteach chun dath álainn órga a thabhairt don anraith.

6. Go traidisiúnta, itear ina dhá chúrsa é: ar dtús, doirt an brat ar lavash stróicthe i mbabhla, scaip miontas triomaithe air agus ith le spúnóg; ansin brúigh an fheoil, na prátaí agus na sicphiseánaigh le forc agus ith mar dhara cúrsa.

Leid: Is é piti mórtas chathair Şəki, áit a ndéantar i bpotaí cré speisialta in aice le luaithreach te é. Tugann na castáin agus na prúnaí blas beagán milis géar; mura bhfuil castáin ar fáil, fág ar lár iad.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.