Becsinalt na sopas

Sabaw 75 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
284kcal
22gProtina
9gCarbohydrate
19gTaba
Mga sangkap
  • 60 dkg walang butong hita ng manok
  • 2 pc karot
  • 1 pc ugat ng perehil (puti)
  • 10 dkg berdeng gisantes
  • 1 ulo sibuyas
  • 2 butil bawang
  • 2 kutsara mantikilya
  • 2 dl cooking cream
  • 1.8 l tubig
  • panlasa asin
  • panlasa paminta
  • 1 tali perehil
Paglalarawan

Ang becsinalt na sopas ay luma at minamahal na Hungarian na sopas na gulay na may cream at manok: banayad, creamy, pero nakabubusog. Nakaaaliw ito kapwa sa panahon ng sakit at sa malalamig na araw.

1. Sa 2 kutsarang mantikilya, igisa hanggang maging translucent ang 1 pinong tinadtad na pulang sibuyas at ang 2 butil ng bawang.

2. Idagdag ang 60 dkg fillet ng hita ng manok na hiniwang kuwadrado, at igisa hanggang pumuti.

3. Ilagay ang 2 karot na hiniwang pabilog, ang 1 parsnip at ang 10 dkg green peas.

4. Buhusan ng 1.8 litrong tubig, asinan, paminta-han, at lutuin hanggang lumambot ang karne at ang mga gulay.

5. Hinaan ang apoy sa katamtaman, at ihalo ang 2 dl cooking cream.

6. Pagkatapos ng maikling pagpapakulo, ihain nang binudburan ng pinong tinadtad na perehil.

Tip: Puwede mo rin itong ihain kasama ng hiwalay na ginawang galuska. Opsiyonal na dagdag ito, hindi bahagi ng listahan ng sangkap.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.