Lucskos-kaalikeitto

Keitto 50 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
233kcal
4gProteiini
18gHiilihydraatit
16gRasva
Ainekset
  • 60 dkg keräkaali
  • 1 kerä sipuli
  • 2 kynsi valkosipuli
  • 1 kpl porkkana
  • 2 rkl ruokaöljy
  • 1 rkl jauhot
  • 2 dl smetana
  • 1.5 l vesi
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
  • 1 tl tuore tilli
Kuvaus

Lucskos-kaalikeitto on székelykeittiön rakastettu, smetanalla suurustettu hapokas keitto – nimi viittaa sen runsaaseen, vetiseen liemeen.

1. Kuullota hienonnettu sipuli öljyssä.

2. Lisää ohueksi suikaloitu keräkaali ja viipaloitu porkkana, paista yhdessä muutama minuutti.

3. Lisää vesi ja murskattu valkosipuli, suolaa ja pippuroi, keitä pehmeäksi (noin 25-30 minuuttia).

4. Sekoita smetana ja jauhot sileiksi, ohenna muutamalla lusikallisella kuumaa lientä. Kaada keittoon jatkuvasti sekoittaen ja keitä yhdessä 3-4 minuuttia.

5. Sekoita lopuksi joukkoon hienonnettu tuore tilli ja tarjoile kuumana.

Vinkki: Tasaa smetanan lämpö aina ensin muutamalla lusikallisella kuumaa lientä ennen keittoon kaatamista – näin se ei juoksetu.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.