Sikulská zelná polévka s koprem

Polévka 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
233kcal
4gBílkoviny
18gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • 60 dag hlávkové zelí
  • 1 hlávka cibule
  • 2 stroužek česnek
  • 1 ks mrkev
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžíce mouka
  • 2 dl zakysaná smetana
  • 1.5 l voda
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
  • 1 lžička čerstvý kopr
Popis

Tato zelná polévka je oblíbenou nakyslou polévkou sikulské kuchyně, zahuštěnou zakysanou smetanou – maďarský název „lucskos“ odkazuje na její hojnost tekutiny.

1. Nadrobno nakrájenou cibuli necháme na oleji zesklovatět.

2. Přidáme hlávkové zelí nakrájené na tenké nudličky a mrkev na kolečka a několik minut společně opékáme.

3. Zalijeme vodou, přidáme prolisovaný česnek, osolíme, opepříme a uvaříme doměkka (asi 25-30 minut).

4. Zakysanou smetanu rozmícháme s moukou dohladka, naředíme několika lžícemi horké polévky, za stálého míchání nalijeme do polévky a společně provaříme 3-4 minuty.

5. Nakonec vmícháme nadrobno nasekaný čerstvý kopr a podáváme horké.

Tip: Před přilitím zakysané smetany do polévky vždy vyrovnáme teploty několika lžícemi horké polévky – smetana se tak nesrazí.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.