Капустный суп со сметаной и укропом (Lucskos káposztaleves)

Суп 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
233ккал
4gБелки
18gУглеводы
16gЖиры
Ингредиенты
  • 60 дкг белокочанная капуста (кочан)
  • 1 гол. репчатый лук
  • 2 зуб. чеснок
  • 1 шт. морковь
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 ст. л. мука
  • 2 дл сметана
  • 1.5 л вода
  • по вк. соль
  • по вк. перец
  • 1 ч. л. свежий укроп
Описание

Лучкош капосталевеш – любимый кисловатый суп секейской кухни, заправленный сметаной; свое название («мокрый») он получил за обилие жидкости.

1. Мелко нарезанный репчатый лук потоми на масле до прозрачности.

2. Добавь тонко нашинкованную белокочанную капусту и нарезанную кружками морковь и обжаривай вместе несколько минут.

3. Залей водой, положи раздавленный чеснок, посоли, поперчи и вари до мягкости (около 25-30 минут).

4. Сметану размешай до гладкости с мукой, разбавь несколькими ложками горячего бульона, затем, непрерывно помешивая, влей в суп и прокипяти 3-4 минуты.

5. В конце вмешай мелко нарезанный свежий укроп и подавай горячим.

Совет: Сметану всегда сначала темперируй несколькими ложками горячего бульона, прежде чем влить в суп, – так она не свернется.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.