Karitsa lämpimässä jogurttikastikkeessa (Shakriyeh)

Pääruoka 120 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
648kcal
55gProteiini
20gHiilihydraatit
50gRasva
Ainekset
  • Lihaan
  • 700 g karitsanliha
  • 1 kpl sipuli
  • 2 rkl ruokaöljy
  • 1000 ml vesi
  • 1 tl suola
  • 0.5 tl mustapippuri
  • Jogurttikastikkeeseen
  • 1000 g jogurtti
  • 1 kpl kananmuna
  • 2 rkl maissitärkkelys
  • 4 kynsi valkosipuli
  • 1 tl kuivattu minttu
  • 1 rkl ruokaöljy
  • 0.5 tl suola
Kuvaus

1. Leikkaa karitsanliha suuriksi kuutioiksi ja ruskista kattilassa öljyssä joka puolelta. Lisää halkaistu sipuli, vesi, suola ja pippuri ja keitä kannen alla miedolla lämmöllä 1,5 tuntia pehmeäksi.

2. Nosta liha pois, siivilöi keitinliemi ja varaa siitä 300 ml.

3. Sekoita suuressa kattilassa jogurtti sileäksi munan ja pieneen vesimäärään sekoitetun maissitärkkelyksen kanssa.

4. Kuumenna jogurtti keskilämmöllä jatkuvasti sekoittaen kiehuvaksi juoksettumisen estämiseksi. Lisää varattu liemi ja liha ja keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia.

5. Paista pienessä pannussa öljyssä murskattua valkosipulia ja kuivattua minttua 30 sekuntia. Lisää kastikkeeseen ja mausta suolalla.

6. Tarjoile valkoisen riisin tai vermiselliriisin kanssa.

Vinkki: Shakriyeh on Syyrian kuuluisa damaskoslainen ruoka, jonka nimi viittaa paksuun sokerinvalkoiseen kastikkeeseen. Tärkein sääntö: sekoita jogurttia keittämisen aikana tauotta ja vältä äkillistä liian voimakasta kuumentamista.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.