Χοιρινό μαγειρεμένο δύο φορές (Huiguo rou)

Κυρίως πιάτο 50 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
642kcal
12gΠρωτεΐνη
19gΥδατάνθρακες
57gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το βράσιμο
  • 400 g χοιρινή κοιλιά
  • 15 g τζίντζερ
  • 1 κ.σ. ρυζόκρασο σαοσίνγκ
  • 1500 ml νερό
  • Για το καβούρδισμα
  • 1 κ.σ. μαγειρικό λάδι
  • 2 κ.σ. ντουμπαντζιάνγκ
  • 1 κ.σ. σάλτσα μαύρων φασολιών
  • 3 σκελ. σκόρδο
  • 2 τεμ. πράσο
  • 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
Περιγραφή

1. Βάλε τη χοιρινή κοιλιά ολόκληρη σε κρύο νερό με το μισό τζίντζερ και το ρυζόκρασο σαοσίνγκ, φέρε σε βρασμό και σιγόβρασε για 20–25 λεπτά μέχρι να τη διαπερνά εύκολα ένα ξυλάκι. Κατά την αγορά ζήτησε ωμή, χωρίς κόκαλο κοιλιά με στρώσεις κρέατος και λίπους (στα αγγλικά pork belly), όχι παστό ή καπνιστό λαρδί. Έλεγξε κατά την αγορά το απαιτούμενο δέρμα και τις στρώσεις.

2. Βγάλε το κρέας, κρύωσε γρήγορα σε ρηχό σκεύος, βάλε στο ψυγείο το αργότερο μέσα σε 2 ώρες και άφησε να κρυώσει εντελώς εκεί, γιατί μόνο κρύο κόβεται σε όμορφες λεπτές φέτες· κόψε έπειτα σε μεγάλες φέτες πάχους 3 mm.

3. Κόψε το πράσο λοξά σε κομμάτια 3 cm και το σκόρδο και το υπόλοιπο τζίντζερ σε λεπτές φέτες.

4. Ζέστανε το γουόκ σε μέτρια φωτιά, βάλε το λάδι και τις φέτες κρέατος και καβούρδισε μέχρι να λιώσει το λίπος και να κατσαρώσουν οι άκρες σαν μικρά «φαναράκια».

5. Σπρώξε το κρέας στην άκρη του γουόκ, καβούρδισε το ντουμπαντζιάνγκ και τη σάλτσα μαύρων φασολιών στο λιωμένο λίπος για μισό λεπτό μέχρι να κοκκινίσει το λάδι, πρόσθεσε το σκόρδο και το τζίντζερ και ανάμειξε με το κρέας.

6. Πρόσθεσε το πράσο, τη σάλτσα σόγιας και τη ζάχαρη και ανακάτεψε σε δυνατή φωτιά για 1–2 λεπτά μέχρι να μαραθεί μόλις το πράσινο μέρος του πράσου· σέρβιρε με ρύζι.

Συμβουλή: Στο Σετσουάν είναι το «φαγητό της οικογένειας»: ο ζωμός δεν πάει χαμένος, αλλά γίνεται σούπα την επόμενη μέρα. Αν το ντουμπαντζιάνγκ είναι πολύ αλμυρό, μπορείς να παραλείψεις τη σάλτσα σόγιας.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.