Tomaten-Fadennudelsuppe (Sopa de fideo)

Suppe 30 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
336kcal
15gEiweiß
49gKohlenhydrate
10gFett
Beschreibung

1. Die Tomaten mit Zwiebel, Knoblauch und etwas Brühe glatt pürieren und durch ein Sieb streichen.

2. Das Öl in einem Topf erhitzen, die Fideo-Nudeln zugeben und unter ständigem Rühren 2-3 Minuten goldbraun rösten – Vorsicht, sie verbrennen schnell.

3. Das Tomatenpüree über die gerösteten Nudeln gießen (es zischt!) und unter Rühren 2 Minuten köcheln.

4. Mit der Hühnerbrühe aufgießen, salzen und bei schwacher Hitze 8-10 Minuten köcheln, bis die Nudeln weich sind.

5. Nachsalzen; die Suppe sollte nicht zu dick sein, denn die Nudeln saugen beim Stehen weiter Flüssigkeit auf.

6. Heiß servieren, nach Belieben mit Limette, Avocado oder etwas zerbröseltem Frischkäse.

Tipp: Das ist die Lieblingssuppe mexikanischer Kinder – das Rösten der Nudeln gibt ihr den typisch nussigen Geschmack, lass diesen Schritt also nicht aus.

Zutaten
  • 200 g Fideos (kurze Fadennudeln)
  • 3 db Tomate
  • 1 db Zwiebel
  • 2 gerezd Knoblauch
  • 1500 ml Hühnerbrühe
  • 2 ek. Speiseöl
  • 1 tk. Salz
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
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