Taeniad tatws ag hufen sur a nionyn (Erdäpfelkäse)

Cwrs cyntaf 30 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
251kcal
7gProtein
38gCarbohydradau
8gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y taeniad
  • 50 dkg taten
  • 2 dl hufen sur
  • 1 darn nionyn
  • 1 ewin garlleg
  • 0.5 ll.d. hadau carwe
  • 1 ll.d. paprica
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
  • Ar gyfer gweini
  • 1 bwnsh sifys
  • 6 darn bara
Disgrifiad

1. Berwn y tatws yn eu crwyn nes eu bod yn dyner, eu plicio a'u stwnsio tra bônt yn dal yn gynnes.

2. Gadawn iddynt oeri'n llwyr – pan fyddant yn gynnes byddai'r hufen sur yn mynd yn rhedegog a'r taeniad yn ludiog.

3. Torrwn y nionyn yn fân iawn, malu'r garlleg a malu'r hadau carwe ychydig.

4. Cymysgwn y tatws â'r hufen sur, y nionyn, y garlleg, yr hadau carwe a'r paprica i wneud taeniad hufennog a sesno â halen a phupur.

5. Rhown yn yr oergell am o leiaf 30 munud i'r blasau gyfuno.

6. Taenwn ar fara ffres, ysgeintio digon o sifys drosto, addurno ag ychydig o baprica a gweini.

Awgrym: Er gwaethaf ei enw, nid oes caws ynddo – mae “Käse” yma'n cyfeirio at ei wead hufennog y gellir ei daenu.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.