พาร์มาแฮมกับเมลอน (Prosciutto e melone)

อาหารเรียกน้ำย่อย 10 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
184kcal
13gโปรตีน
21gคาร์โบไฮเดรต
6gไขมัน
ส่วนผสม
  • 1 ชิ้น เมลอน
  • 12 แผ่น โปรชุตโต
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • 4 ชิ้น มินต์สด
คำอธิบาย

1. แช่เมลอนในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงให้เย็นทั่ว นำโปรชุตโตออกจากตู้เย็นก่อนเสิร์ฟ 15 นาทีให้คลายเย็นเท่าอุณหภูมิห้องและรสชัดขึ้น

2. ผ่าเมลอนตามยาว ใช้ช้อนขูดเมล็ดออก

3. หั่นแต่ละครึ่งเป็น 6 เสี้ยวเท่ากัน ใช้มีดคมแยกเนื้อจากเปลือกโดยยังวางเนื้อบนเปลือก เพียงตัดให้หลุด

4. พันโปรชุตโตหนึ่งแผ่นรอบเมลอนแต่ละเสี้ยวอย่างหลวม ๆ หรือวางแฮมเป็นลอนด้านข้าง

5. จัดบนจานใหญ่หรือจานแยก โรยพริกไทยบดใหม่ ตกแต่งใบมินต์เล็กน้อย

6. เสิร์ฟทันทีขณะเมลอนยังเย็น

เคล็ดลับ: เลือกเมลอนสุกหอม ปลายตรงข้ามขั้วควรกดได้เล็กน้อยและมีกลิ่นหวาน เสน่ห์ของจานนี้คือเมลอนเย็นหวานกับแฮมเค็มที่อุณหภูมิห้อง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ