แป้งทาปิโอกาชีสก้อนบราซิล (Pão de queijo)

อาหารเช้า 40 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
358kcal
10gโปรตีน
39gคาร์โบไฮเดรต
18gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของแป้ง
  • 250 g แป้งมันสำปะหลัง
  • 125 ml นม
  • 60 ml น้ำมันปรุงอาหาร
  • 1 ชช. เกลือ
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 120 g พาร์เมซาน
คำอธิบาย

1. อุ่นเตาอบที่ 200 องศา รองถาดด้วยกระดาษอบ

2. ต้มนม น้ำมัน และเกลือในหม้อให้เดือด เทลงบนแป้งสตาร์ชทาปิโอกาในชามครั้งเดียว ใช้ช้อนไม้คนเร็ว จะได้ส่วนผสมเหนียวยืดหยุ่นเป็นก้อน ซึ่งถูกต้องแล้ว

3. พักเย็น 10 นาทีจนเพียงอุ่น ใส่ไข่ทีละฟอง นวดให้เข้ากันดีหลังใส่แต่ละครั้งด้วยมือหรือเครื่องจนแป้งเนียนเป็นมัน

4. นวดพาร์เมซานขูดละเอียดลงไป

5. ทาน้ำมันมือ ปั้นก้อนขนาดวอลนัต วางห่างกัน 3 cm บนถาด

6. อบ 20–25 นาทีจนพองและหน้าเหลืองทอง เสิร์ฟทันทีขณะอุ่นเป็นอาหารเช้าพร้อมกาแฟ

เคล็ดลับ: เปาจิเกจูมาจากรัฐมีนัสเชไรส์ เดิมใช้ชีสบ่มท้องถิ่นเกจูมีนัส ด้านนอกกรอบ ด้านในเหนียวยืดเป็นเส้น และปราศจากกลูเตน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ