Svínavindaloo frá Goa (Pork vindaloo)

Aðalréttur 90 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
642kcal
47gPrótein
17gKolvetni
49gFita
Hráefni
  • Í vindaloo-maukið
  • 8 g þurrkað chili
  • 100 ml kókosedik
  • 8 geiri hvítlaukur
  • 30 g engifer
  • 2 tsk. broddkúmen
  • 6 stk. negull
  • 1 stk. kanilstöng
  • 1 tsk. svartur pipar
  • 1 tsk. túrmerik
  • 1 tsk. sykur
  • Í ragúið
  • 1000 g svínabógur
  • 2 stk. laukur
  • 3 msk. matarolía
  • 300 ml vatn
  • 2 tsk. salt
Lýsing

1. Fjarlægðu stilka þurrkaðs chili og leggðu í kókosedikið í 20 mínútur. Ristaðu broddkúmen, negul, kanil og pipar á þurri pönnu í 1 mínútu og malaðu síðan.

2. Settu chili með edikinu í blandara ásamt hvítlauk, engifer, möluðum kryddum, túrmeriki og sykri og maukaðu í slétt, þykkt mauk.

3. Skerðu svínabóginn í 3–4 cm teninga, nuddaðu vandlega með salti og tveimur þriðju hlutum mauksins og settu hulið í kæli í að minnsta kosti 4 klukkustundir (helst yfir nótt).

4. Steiktu fínsaxaðan laukinn gullbrúnan í olíunni í þykkbotna potti, bættu afganginum af maukinu við og steiktu í 2–3 mínútur.

5. Bættu marineruðu kjötinu við, veltu við háan hita í 5–6 mínútur, helltu síðan vatninu yfir og sjóddu undir loki við lágan hita í 60–70 mínútur þar til kjötið er meyrt og sósan þykk.

6. Berðu fram með venjulegum soðnum hrísgrjónum eða brauði frá Goa.

Ráð: Nafnið kemur frá portúgalska réttinum „carne de vinha d'alhos“ (kjöti með vínediki og hvítlauk), sem var aðlagaður með staðbundnu chili og kókosediki í Goa. Vindaloo er súrt og sterkt og verður enn betra daginn eftir. Ef kókosedik fæst ekki má einnig nota eplaedik.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.