Indyjska wieprzowina vindaloo z Goa (Pork vindaloo)

Danie główne 90 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
642kcal
47gBiałko
17gWęglowodany
49gTłuszcz
Składniki
  • Do pasty vindaloo
  • 8 g suszone chili
  • 100 ml ocet kokosowy
  • 8 ząbek czosnek
  • 30 g imbir
  • 2 łyżeczka kmin rzymski
  • 6 szt. goździki
  • 1 szt. laska cynamonu
  • 1 łyżeczka czarny pieprz
  • 1 łyżeczka kurkuma
  • 1 łyżeczka cukier
  • Do gulaszu
  • 1000 g łopatka wieprzowa
  • 2 szt. cebula
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 300 ml woda
  • 2 łyżeczka sól
Opis

1. Suszonym chili usuń szypułki i namocz je na 20 minut w occie kokosowym. Kmin rzymski, goździki, cynamon i pieprz upraż na suchej patelni 1 minutę, a potem zmiel.

2. Chili razem z octem włóż do blendera z czosnkiem, imbirem, zmielonymi przyprawami, kurkumą i cukrem i zmiksuj na gładką, gęstą pastę.

3. Łopatkę wieprzową pokrój w kostkę 3–4 cm, dokładnie natrzyj solą i dwiema trzecimi pasty i przykrytą wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny (najlepiej na noc).

4. W garnku z grubym dnem na oleju zrumień na złoto drobno posiekaną cebulę, dodaj resztę pasty i smaż 2–3 minuty.

5. Włóż zamarynowane mięso, obracaj na dużym ogniu 5–6 minut, a potem zalej wodą i gotuj pod przykryciem na małym ogniu 60–70 minut, aż mięso zmięknie, a sos będzie gęsty.

6. Podawaj z gotowanym ryżem albo chlebem z Goa.

Wskazówka: Nazwa pochodzi od portugalskiego dania „carne de vinha d'alhos” (mięso w occie winnym z czosnkiem), które w Goa przerobiono z miejscowym chili i octem kokosowym. Vindaloo jest kwaskowo-ostre, a następnego dnia jest jeszcze lepsze. Jeśli nie masz octu kokosowego, możesz je przygotować też z octem jabłkowym.

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.