Hægeldaður nautaskanki (Nihari)

Aðalréttur 300 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
427kcal
44gPrótein
14gKolvetni
25gFita
Hráefni
  • Í nihari masala
  • 1 tsk. fennikkufræ
  • 2 stk. svartar kardemommur
  • 1 stk. stjörnuanís
  • 1 klípa múskat
  • 2 tsk. chiliduft
  • 1 tsk. garam masala
  • Í ragúið
  • 1200 g nautaskanki
  • 60 g ghee
  • 2 stk. laukur
  • 30 g engifer
  • 6 geiri hvítlaukur
  • 3 msk. hveitimjöl
  • 2000 ml vatn
  • 3 tsk. salt
  • Til framreiðslu
  • 15 g engifer
  • 2 stk. grænt chili
  • 1 stk. sítróna
  • 15 g ferskt kóríander
Lýsing

1. Ristaðu fennikkufræ, fræ svartra kardemomma og stjörnuanís þurrt í 2 mínútur fyrir nihari masala, kældu og malaðu í duft; blandaðu við rifið múskat, chiliduft og garam masala.

2. Hitaðu tvo þriðju hluta ghee í stórum, þykkveggja potti og steiktu þunnt sneiddan laukinn gullbrúnan í 10 mínútur. Bættu við rifnu engifer og pressuðum hvítlauk, síðan skankanum í stórum bitum og steiktu báðar hliðar í 8–10 mínútur.

3. Hrærðu mestu af nihari masala og salti saman við, hrærðu í 1 mínútu og helltu síðan vatninu yfir. Láttu suðuna koma upp, fleyttu froðuna af og sjóddu undir loki við allra lægsta hita (eða í 150 °C ofni) í 4–5 klukkustundir þar til kjötið er meyrt og losnar af beinunum.

4. Hrærðu hveitið kekkjalaust með glasi af vatni og helltu í mjórri bunu í ragúið við stöðuga hræringu; sjóddu í 20 mínútur í viðbót þar til sósan þykknar og verður silkimjúk.

5. Hitaðu afganginn af ghee á lítilli pönnu, ristaðu afganginn af nihari masala í því og helltu snarkandi krydduðu ghee yfir ragúið.

6. Berðu fram á djúpum diskum með engiferræmum, grænu chili í hringjum, sítrónubátum og ferskum kóríander; borðaðu með naan eða kulcha.

Ráð: Nafnið nihari kemur frá arabíska „nahar“ (morgunn): í gömlum hverfum Delhi var það eldað alla nóttina og borðað í morgunmat í dögun. Það má líka elda á 1 klukkustund í hraðsuðupotti, en hæg eldun er best.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.