Sailéad Waldorf (úll, gallchnónna agus soilire)

Sailéad 20 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
436kcal
8gPróitéin
34gCarbaihiodráití
32gSaill
Comhábhair
  • 3 píosa úll
  • 3 gas gas soilire
  • 10 dkg gallchnó
  • 5 dkg rísíní
  • 8 dkg maonáis
  • 8 dkg iógart Gréagach
  • 2 sp. bhoird sú líomóide
  • 1 ceann leitís chinn
  • 1 pionsa salann
  • 1 pionsa piobar dubh
Cur síos

An chlasaic ó Nua-Eabhrac: úll, soilire agus gallchnónna briosc i gcóiriú uachtarúil.

1. Scaf na húlla, bain na croíthe agus gearr ina gciúbanna cothroma.

2. Doirt an sú líomóide orthu láithreach chun donnú a sheachaint agus iad a choinneáil úr.

3. Gearr an gas soilire ina fháinní tanaí agus bris na gallchnónna go garbh.

4. Don chóiriú, measc an mhaonáis leis an iógart Gréagach, gráinnín salainn agus piobar.

5. Measc na húlla, an soilire, na gallchnónna agus na rísíní go cúramach leis an gcóiriú.

6. Carn ar dhuilleoga leitíse cinn, scaip cúpla gallchnó air agus riar fuar.

Leid: Cruthaíodh in Óstán Waldorf Nua-Eabhrac é in 1896. Déanann an t-iógart Gréagach leis an maonáis níos éadroime é; ar dtús ní raibh ach maonáis ann.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.