Αφράτο ρόφημα γάλακτος με κανέλα (Leche merengada)

Ρόφημα 30 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
215kcal
8gΠρωτεΐνη
35gΥδατάνθρακες
6gΛιπαρά
Υλικά
  • 1 l γάλα
  • 150 g ζάχαρη
  • 1 τεμ. κανέλα
  • 1 τεμ. λεμόνι
  • 3 τεμ. ασπράδι αυγού
Περιγραφή

1. Για αυτή την παρασκευή με αυγό που δεν μαγειρεύεται πλήρως, χρησιμοποίησε αποκλειστικά παστεριωμένα αυγά ή το προβλεπόμενο παστεριωμένο προϊόν ασπραδιού ή κρόκου. Βράσε το γάλα με το ξυλάκι κανέλας, μια λωρίδα φλούδας λεμονιού και τα δύο τρίτα της ζάχαρης και απόσυρε από τη φωτιά.

2. Σκέπασε και άφησε να κρυώσει εντελώς για να αρωματιστεί, έπειτα αφαίρεσε την κανέλα και τη φλούδα λεμονιού.

3. Βάλε το γάλα σε μεταλλικό μπολ στην κατάψυξη για 2–3 ώρες, μέχρι να αρχίσει να παγώνει στις άκρες (ανακάτευε κάθε ώρα).

4. Χτύπησε τα ασπράδια με μια πρέζα αλάτι μέχρι να αφρίσουν και πρόσθεσε σταδιακά την υπόλοιπη ζάχαρη, χτυπώντας μέχρι να γίνει σφιχτή, γυαλιστερή μαρέγκα.

5. Ανακάτεψε το μισοπαγωμένο γάλα με σύρμα και ενσωμάτωσε απαλά τη μαρέγκα, μέχρι να γίνει ελαφρύ, αφράτο ρόφημα σαν γρανίτα.

6. Σέρβιρε αμέσως σε ποτήρια, πασπαλισμένο με τριμμένη κανέλα.

Συμβουλή: Μισό ρόφημα, μισό παγωτό· αν περισσέψει, βάλε ξανά στην κατάψυξη και ανακάτεψε πάλι πριν το σερβίρισμα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.