Honig-Entenbrust (Mézes kacsamell)

Hauptgericht 45 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
280kcal
33gEiweiß
9gKohlenhydrate
12gFett
Beschreibung

Die Entenbrust ist dann perfekt, wenn ihre Haut glasig-knusprig brät, ihr Fleisch aber rosa und saftig bleibt – der Honig und der Senf kommen erst am Ende darauf, damit eine glänzende Glasur sie überzieht.

1. Ritze die Haut der Entenbrust mit einem scharfen Messer rautenförmig ein – achte darauf, das Fleisch nicht zu schneiden – und salze und pfeffere sie dann.

2. Lege sie mit der Hautseite nach unten in eine KALTE Pfanne und beginne, sie langsam zu braten – so schmilzt das Fett unter der Haut nach und nach heraus und die Haut wird knusprig.

3. Wenn die Haut schön goldbraun ist, wende sie, brate auch die Fleischseite durch und bestreiche sie dann mit der Mischung aus Honig und Senf.

4. Backe sie im 180 °C warmen Ofen 8 Minuten, bis die Glasur glänzend karamellisiert.

5. Nimm sie heraus, lass sie ein paar Minuten ruhen und serviere sie dann dünn aufgeschnitten.

Tipp: Der Start in der kalten Pfanne ist der Schlüssel – legst du sie in eine heiße Pfanne, verbrennt die Haut, bevor das Fett herausschmilzt.

Zutaten
  • 700 g Entenbrust
  • 2 ek. Honig
  • 1 ek. Senf
  • isz. Salz
  • isz. Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.