Medové kačacie prsia

Hlavné jedlo 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
280kcal
33gBielkoviny
9gSacharidy
12gTuky
Suroviny
  • 700 g kačacie prsia
  • 2 PL med
  • 1 PL horčica
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Kačacie prsia sú dokonalé, keď je koža lesklá a chrumkavá a mäso zostáva ružové a šťavnaté – med a horčicu pridávame až na konci, aby ich pokryla lesklá glazúra.

1. Kožu kačacích pŕs narežeme ostrým nožom do kosoštvorcov – dávame pozor, aby sme nezarezali do mäsa – a osolíme a okoreníme.

2. Položíme kožou nadol na STUDENÚ panvicu a začneme pomaly opekať – tuk pod kožou sa tak postupne vytopí a koža bude chrumkavá.

3. Keď je koža pekne zlatohnedá, obrátime, opečieme aj mäsovú stranu a potrieme zmesou medu a horčice.

4. Pečieme v rúre pri 180 °C 8 minút, kým glazúra lesklo neskaramelizuje.

5. Vyberieme, necháme niekoľko minút odpočívať a podávame nakrájané na tenké plátky.

Tip: Kľúčom je začať na studenej panvici – na horúcej by sa koža spálila skôr, než sa tuk vytopí.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.