中东香料陈年奶酪沙拉(Shanklish)

前菜 15 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
301kcal
11gfehérje
8gszénhidrát
26gzsír
描述

1. 用叉子将 shanklish 奶酪球粗略捏碎。

2. 将番茄去籽,切成小丁。

3. 将紫洋葱切得很碎。

4. 将新鲜薄荷切碎。

5. 在盘中将奶酪、番茄、洋葱和薄荷混合,撒上 za'atar(中东百里香香料)。

6. 大量淋上橄榄油,配阿拉伯面包享用。

小贴士:Shanklish 是叙利亚和黎巴嫩北部的发酵奶酪球,外面裹着 za'atar 或辣椒粉,味道浓烈辛辣。如果买不到,菲达奶酪(feta)是很好的替代品:与少许 za'atar、辣椒碎和一小撮漆树粉(sumac)一起捏碎。

原料
  • 200 g 叙利亚香料奶酪球(shanklish)
  • 2 db 番茄
  • 0.5 db 紫洋葱
  • 0.25 csokor 鲜薄荷
  • 4 ek. 橄榄油
  • 1 ek. 扎塔尔(za'atar)
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.