Пряный салат с выдержанным сыром (Shanklish)

Закуска 15 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
301ккал
11gБелки
8gУглеводы
26gЖиры
Ингредиенты
  • 200 г шанклиш
  • 2 шт. помидор
  • 0.5 шт. красный лук
  • 0.25 пуч. свежая мята
  • 4 ст. л. оливковое масло
  • 1 ст. л. заатар
Описание

1. Грубо раскроши шарики шанклиша вилкой.

2. Из помидоров удали семена и нарежь мелкими кубиками.

3. Красный лук очень мелко нарежь.

4. Свежую мяту мелко поруби.

5. На тарелке перемешай сыр, помидоры, лук и мяту и посыпь заатаром.

6. Щедро полей оливковым маслом и подавай с питой.

Совет: Шанклиш – ферментированные сырные шарики Сирии и Северного Ливана, обваленные в заатаре или чили, с интенсивным пикантным вкусом. Если его не найти, хорошей заменой будет фета: раскроши ее с небольшим количеством заатара, хлопьев чили и щепоткой сумаха.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.