Ugnsstekt karp med kummin (Kapr na kmíně)

Huvudrätt 50 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
437kcal
45gProtein
3gKolhydrater
26gFett
Ingredienser
  • 1000 g karp
  • 1 tsk salt
  • 2 tsk kumminfrön
  • 60 g smör
  • 1 st citron
Beskrivning

1. Skölj karpskivorna (eller filéerna), torka med hushållspapper och gör snitt i skinnsidan med 1 cm mellanrum. Då tränger kryddorna in bättre, men snitten gör inte fisken benfri.

2. Blanda saltet med kumminfröna, gnid in båda sidor av fisken och låt vila i kylen i 20 minuter.

3. Värm ugnen till 200 °C. Smörj en ugnsform tunt med smör, lägg i fisken med skinnsidan uppåt och fördela resten av smöret i små bitar ovanpå.

4. Stek i 25–30 minuter och ös 2–3 gånger med det smälta smöret. Fisken är klar när skinnet är knaprigt och köttet lätt lossnar från benen.

5. Servera med citronklyftor och kumminsmöret från formen skedat över.

6. Servera med kokt potatis eller tjeckisk potatissallad.

Tips: Sjösystemet vid Třeboň i södra Böhmen har varit en av Europas största karpodlingar i århundraden. Varianten stekt i smör med kummin är den panerade julkarpens lättare vardagssyskon.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.