Jamaicansk getcurry (Curry goat)

Huvudrätt 150 minuter 6 portioner
Näringsämnen / portioner
368kcal
44gProtein
20gKolhydrater
13gFett
Ingredienser
  • Till marinaden
  • 1200 g getkött
  • 3 msk currypulver
  • 1 st lök
  • 5 klyfta vitlök
  • 20 g ingefära
  • 4 stjälk timjan
  • 1 tsk kryddpeppar
  • 2 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • Till tillagningen
  • 3 msk matolja
  • 1 st habanero
  • 800 ml vatten
  • 3 st potatis
Beskrivning

1. Skär getköttet (bog eller lår med ben) i 4–5 cm stora bitar och blanda ordentligt med två tredjedelar av currypulvret, finhackad lök, pressad vitlök, riven ingefära, timjan, stött kryddpeppar, salt och peppar. Ställ i kylen i minst 2 timmar, helst över natten.

2. Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta, strö i resten av currypulvret och fräs under omrörning i 1 minut – jamaicanska kockar kallar detta att ”bränna curryn”, vilket ger en djupare smak.

3. Tillsätt köttet och bryn på hög värme i 8–10 minuter tills alla sidor har fått färg och löken mjuknat.

4. Häll på vattnet, tillsätt den hela, oskadade habaneron (så ger den bara arom och ingen hetta) och sjud under lock på svag värme i 1,5–2 timmar tills köttet nästan faller från benet.

5. Tillsätt potatisen skuren i större tärningar och koka utan lock i ytterligare 25–30 minuter. En del av potatisen kokar sönder och reder såsen. Ta upp habaneron.

6. Smaka av med salt och servera med vitt ris eller ris och bönor samt stekt kokbanan.

Tips: Om du inte får tag på getkött går rätten också utmärkt att göra med lammkött med ben (bog eller hals).

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.