Fläskkotlettstek med bakade äpplen och kål (Rôti de porc aux pommes)

Huvudrätt + tillbehör 75 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
409kcal
37gProtein
29gKolhydrater
21gFett
Ingredienser
  • 60 dag fläskkotlettrad
  • 3 st äpple
  • 60 dag vitkål
  • 1 st gul lök
  • 4 dag smör
  • 2 dl köttbuljong
  • 1 tsk timjan
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peppar
Beskrivning

1. Värm ugnen till 180 °C. Torka fläskkotlettraden torr, salta och peppra och gnid in med timjan.

2. Bryn köttet runt om i hett smör och lägg sedan i en långpanna.

3. Lägg vitkålen skuren i klyftor och den skivade gula löken runt köttet och salta.

4. Häll i köttbuljongen och tillaga i ugnen i cirka 40 minuter. Ös med stekskyn under tiden.

5. Tillsätt äppelklyftorna och tillaga tillsammans i ytterligare 15-20 minuter tills köttet är genomstekt och äpplena är mjuka.

6. Skiva köttet och servera med de bakade äpplena, den bräserade kålen och stekskyn.

Tips: Fläskkött, söta bakade äpplen och kål är en klassisk fransk-alsassisk trio. Tillaga inte kotlettraden för länge så att den förblir saftig. En mättande söndagslunch i en långpanna.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.