Pierś kurczaka w panierce z bułki kajzerki

Danie główne 55 minut 4 porcje
Wartości odżywcze / porcje
673kcal
47gBiałko
55gWęglowodany
31gTłuszcz
Składniki
  • 600 g filet z piersi kurczaka
  • Panierka
  • 10 dag mąka
  • 2 szt. jajko
  • 20 dag bułka tarta z kajzerki
  • 5 dl olej spożywczy
  • do smaku sól
  • do smaku pieprz
Opis

Ta panierowana pierś z kurczaka dzięki grubo pokruszonej bułce kajzerce ma wyjątkowo chrupiącą panierkę.

1. Filet z piersi kurczaka pokrój w plastry grubości palca, posól i popieprz.

Panierka

2. Plastry obtocz najpierw w mące, potem w roztrzepanym jajku, a na koniec w grubo pokruszonej bułce kajzerce, dobrze dociskając panierkę.

3. Smaż w dużej ilości średnio gorącego oleju po 4–5 minut z każdej strony na złotobrązowo. Olej jest dobry, gdy wrzucony okruszek wesoło w nim musuje.

4. Usmażone plastry przełóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar oleju.

5. Podawaj świeże, gorące.

Wskazówka: Grubsze okruchy dają wyjątkowo chrupiącą, warstwową panierkę – warto samemu zetrzeć świeżą bułkę.

Dodaj do planera

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Plan pozostaje w tej przeglądarce przez maksymalnie 24 godziny. Zarejestruj się lub zaloguj, aby go sprawdzić i zapisać w kalendarzu, zachować przepisy oraz korzystać później z listy zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Za Twoją zgodą zbieramy dane o korzystaniu z witryny i urządzeniu za pomocą Google Analytics, aby ulepszać stronę. Dane mogą zawierać także identyfikatory internetowe. Tutaj możesz w każdej chwili wycofać zgodę.