Sobasuppe med and og purre (Kamo nanban soba)

Suppe 35 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
584kcal
41gProtein
92gKarbohydrater
7gFett
Ingredienser
  • 300 g andebryst
  • 1 stk. purre
  • 1200 ml dashibase
  • 5 ss soyasaus
  • 4 ss mirin
  • 400 g sobanudler
  • 1 klype chiliflak
Beskrivelse

1. Snitt skinnet på andebrystet tett, skjær kjøttet i 5 mm tykke skiver og purren i 4 cm lange biter.

2. Stek purren i en tørr panne på middels varme i 5 minutter mens du vender den, til den er brunet flekkvis; ta den så ut.

3. Legg andeskivene med skinnsiden ned i pannen og stek i 2 minutter, til fettet smelter ut; ta ut kjøttet og behold 1 spiseskje av fettet.

4. Kok opp dashi med soyasaus, mirin og andefettet du beholdt, og legg i anden og purren. La småkoke til midten av den tykkeste kjøttskiven holder minst 75 °C i 30 sekunder, målt med et rent steketermometer.

5. Kok sobanudlene så lenge pakken angir, sil av, skyll i kaldt vann og varm dem så opp igjen i varmt vann.

6. Fordel nudlene i varme boller, øs suppen med and og purre over og server med en klype chiliflak.

Tips: De tynne andeskivene blir raskt ferdige, men mål for å kontrollere at de er trygt tilberedt. Kok nudlene separat, så suppen holder seg klar.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.