Reker fra Istria og Trieste i tomat- og vinsaus (Gamberoni alla busara)

Hovedrett + tilbehør 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
417kcal
36gProtein
30gKarbohydrater
18gFett
Ingredienser
  • Til rekene
  • 60 dkg reker
  • 4 ss olivenolje
  • 3 fedd hvitløk
  • 1 klype salt
  • Til sausen
  • 1 dl tørr hvitvin
  • 3 dl tomatpassata
  • 2 ss brødsmuler
  • 1 klype chiliflak
  • 3 ss persilleblader
  • Til servering
  • 4 skive brød
Beskrivelse

1. Skyll de store rekene med skall i kaldt vann. Klipp opp skallet langs ryggen og fjern tarmen, men behold skall og hode, som gir sausen smak.

2. Varm olivenoljen i en vid stekepanne og stek knust hvitløk i 1 minutt. Legg rekene i ett lag og stek i 1–2 minutter på hver side til de blir røde.

3. Hell på hvitvinen og kok i 1–2 minutter slik at vinsmaken blir mildere. Retten kan likevel ikke regnes som alkoholfri.

4. Tilsett passata og chiliflak, ha i salt og rør inn brødraspen, som gjør sausen litt tykkere. Kok i 5–6 minutter mens du øser saus over rekene.

5. Ta pannen av varmen og dryss over finhakket persille.

6. Server rekene med sausen og ristet brød. Spis med hendene, og sug gjerne den smakfulle kraften ut av hodene.

Tips: Brødraspen er «hemmeligheten» fra Trieste: Den brukes til å jevne sausen, ikke til panering, slik at sausen fester seg bedre til brødet.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.