Истрийско-триестки скариди в доматено-винен сос (Гамберони ала бузара)

Основно ястие + гарнитура 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
417kcal
36gПротеин
30gВъглехидрати
18gМазнини
Съставки
  • За скаридите
  • 60 dkg скариди
  • 4 с.л. зехтин
  • 3 скилидка чесън
  • 1 щипка сол
  • За соса
  • 1 dl сухо бяло вино
  • 3 dl доматена пасата
  • 2 с.л. галета
  • 1 щипка чили на люспи
  • 3 с.л. листа магданоз
  • За поднасянето
  • 4 филия хляб
Описание

1. Изплакнете големите необелени скариди със студена вода; разрежете черупката по гърба с ножица и извадете червата, но оставете черупката и главата (те придават вкуса на соса).

2. Загрейте зехтина в широк тиган, запържете смачкания чесън за 1 минута, после подредете скаридите на един слой и пържете по 1–2 минути от всяка страна, докато почервенеят.

3. Налейте бялото вино и варете 1–2 минути, за да омекне виненият вкус; това не прави ястието безалкохолно.

4. Добавете пасатата и люспите чили, посолете и добавете галетата, която леко сгъстява соса; гответе 5–6 минути, като поливате скаридите със соса.

5. Свалете от огъня и поръсете със ситно нарязания магданоз.

6. Поднесете скаридите със соса и препечен хляб – ядат се с ръце, а от главите си струва да изсмучете ароматния сок.

Съвет: Галетата е триестката „тайна“: нужна е за сгъстяване на соса, а не за панировка, за да полепва по-добре по хляба.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.