Kypriotisk trahanassuppe med halloumi (Trahanas)

Suppe 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
343kcal
19gProtein
30gKarbohydrater
16gFett
Ingredienser
  • 150 g tarhana
  • 1200 ml kyllingkraft
  • 150 g halloumi
  • 20 g smør
  • 2 ss sitronsaft
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

1. Legg trahanas (tørkede kypriotiske pastasmuler av yoghurt og hvete) i en bolle og bløtlegg i en kopp av den kalde kraften i 15 minutter så den mykner.

2. Kok opp resten av kraften i en kjele.

3. Tilsett den bløtlagte trahanasen med væsken og kok på svak varme under stadig omrøring i 12–15 minutter, til suppen er kremet og tykk (spe med litt varmt vann hvis den er for tykk).

4. Skjær imens halloumien i terninger på 1 cm.

5. Ta suppen av varmen, rør inn smøret og sitronsaften, pepre og tilsett halvparten av halloumien så den mykner litt.

6. Øs i tallerkener, dryss resten av halloumien over og server varm med ristet brød.

Tips: Trahanas lages på sensommeren av gjæret sauemelk og grov hvete og er kypriotenes favorittsuppe til frokost eller ved sykdom om vinteren. Får du ikke tak i den, gir små tarhonyakorn og 150 g yoghurt rørt inn til slutt en lignende, behagelig syrlig smak.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.