Kyllingsuppe med shiitake, jujube og goji (Xianggu jitang)

Suppe 180 minutter 6 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
419kcal
46gProtein
9gKarbohydrater
38gFett
Ingredienser
  • Til suppen
  • 1 stk. hel kylling
  • 30 g tørket shiitake
  • 3000 ml vann
  • 20 g ingefær
  • 2 ss Shaoxing-risvin
  • 6 stk. jujube
  • 15 g gojibær
  • 2 ts salt
Beskrivelse

1. Bløtlegg den tørkede shiitakesoppen i lunkent vann i 30 minutter, klem ut væsken og fjern stilkene; sil bløtleggingsvannet og sett til side.

2. Del den hele kyllingen i biter, blansjer i varmt vann i 5 minutter og skyll.

3. Hell det kalde vannet og soppens bløtleggingsvann over kyllingen i en stor gryte, tilsett ingefær i skiver og shaoxing-risvin, kok opp og skum av.

4. Tilsett sopp og jujuber og kok under lokk på svak varme i 2,5 timer.

5. Tilsett gojibærene de siste 10 minuttene og smak deretter til med salt.

6. Øs suppen med kjøtt, sopp og jujuber i boller og server varm.

Tips: Dette er en tradisjonell, langtidskokt familiesuppe i Kina. Tilsett goji først til slutt, ellers koker bærene i stykker; har du ikke jujube, passer også 2–3 tørkede dadler.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.