Grillede lammeskiver (Kuzu külbastı)

Hovedrett 35 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
491kcal
36gProtein
10gKarbohydrater
34gFett
Ingredienser
  • Til marinaden
  • 700 g lammelår
  • 1 stk. løk
  • 1 ts timian
  • 1 ts chiliflak
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • 1 ts svart pepper
  • Til servering
  • 1 stk. sitron
  • 1 stk. rødløk
  • 1 bunt persille
  • 1 ts sumak
Beskrivelse

Forberedelse: Varianten med rosa kjerne gjelder utelukkende intakt storfe- eller lammekjøtt skåret fra hele muskler, der alle ytre overflater stekes grundig. Den gjelder ikke kjøtt som er kvernet, fylt, rullet, injisert eller mekanisk mørnet. Velg en helt gjennomstekt variant til små barn, gravide, eldre og personer med svekket immunforsvar.

1. Skjær lammelåret på tvers av fibrene i ca. 1,5 cm tykke skiver. Bank deretter forsiktig flate til 1 cm under plastfolie.

2. Riv løken, press ut saften og bland den med timian, chiliflak, olivenolje og pepper.

3. Smør skivene med marinaden, dekk til og sett i kjøleskapet i 1–2 timer.

4. Salt før steking og stek på en svært varm grill eller i en grillpanne i 2–3 minutter på hver side, slik at kjøttet får fine grillstriper utenpå og beholder en rosa kjerne.

5. La hvile i 3 minutter før servering.

6. Server med rødløk med sumak, persille og sitronbåter.

Tips: Külbastı betyr bokstavelig «presset ned i asken». Før i tiden ble kjøttet stekt langs kanten av glørne. De tynne skivene blir raskt tørre, så ikke stek dem lenger enn 3 minutter på hver side.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.