Grillatut karitsanleikkeet (Kuzu külbastı)

Pääruoka 35 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
491kcal
36gProteiini
10gHiilihydraatit
34gRasva
Ainekset
  • Marinadiin
  • 700 g karitsanviulu
  • 1 kpl sipuli
  • 1 tl timjami
  • 1 tl chilihiutaleet
  • 3 rkl oliiviöljy
  • 1 tl suola
  • 1 tl mustapippuri
  • Tarjoiluun
  • 1 kpl sitruuna
  • 1 kpl punasipuli
  • 1 nippu persilja
  • 1 tl sumakki
Kuvaus

Valmistelu: Vaaleanpunaiseksi sisältä jätettävä versio koskee vain ehjästä kokonaisesta lihaksesta leikattua naudan- tai karitsanlihaa, jonka kaikki ulkopinnat paistetaan huolellisesti. Se ei sovellu jauhettuun, täytettyyn, rullattuun, ruiskutettuun tai mekaanisesti mureutettuun lihaan. Valitse pienille lapsille, raskaana oleville, iäkkäille ja vastustuskyvyltään heikentyneille täysin kypsä versio.

1. Leikkaa karitsanpaisti poikkisyin noin 1,5 cm paksuiksi viipaleiksi ja litistä varovasti kelmun alla 1 cm:n paksuisiksi.

2. Raasta sipuli, purista mehu ja sekoita timjamiin, chilihiutaleisiin, oliiviöljyyn ja pippuriin.

3. Sivele viipaleet marinadilla ja marinoi peitettynä jääkaapissa 1–2 tuntia.

4. Suolaa ennen paistamista ja paista hyvin kuumassa grillissä tai grillipannussa molemmin puolin 2–3 minuuttia, kunnes pinnassa on kauniit raidat ja sisus vaaleanpunainen.

5. Anna levätä 3 minuuttia ennen tarjoilua.

6. Tarjoile sumakkipunasipulin, persiljan ja sitruunalohkojen kanssa.

Vinkki: Külbastı tarkoittaa kirjaimellisesti tuhkaan painettua. Ennen liha paistettiin hiilloksen reunalla. Ohut viipale kuivuu nopeasti, joten älä paista pidempään kuin 3 minuuttia puoleltaan.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.