Grilované jehněčí plátky (Kuzu külbastı)

Hlavní chod 35 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
491kcal
36gBílkoviny
10gSacharidy
34gTuky
Suroviny
  • Na marinádu
  • 700 g jehněčí kýta
  • 1 ks cibule
  • 1 lžička tymián
  • 1 lžička chilli vločky
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička černý pepř
  • K podávání
  • 1 ks citron
  • 1 ks červená cibule
  • 1 svazek petržel
  • 1 lžička sumak
Popis

1. Jehněčí kýtu nakrájíme napříč vlákny na plátky silné asi 1,5 cm a pod fólií opatrně zploštíme na 1 cm.

2. Cibuli nastrouháme, vymačkáme šťávu a smícháme ji s tymiánem, chilli vločkami, olivovým olejem a pepřem.

3. Plátky potřeme marinádou a přikryté uložíme na 1–2 hodiny do lednice.

4. Před pečením osolíme a na velmi horkém grilu nebo grilovací pánvi opékáme z každé strany 2–3 minuty, aby zvenku získaly otisk mřížky a uvnitř zůstaly růžové.

5. Před podáváním necháme 3 minuty odpočinout.

6. Podáváme s červenou cibulí se sumakem, petrželkou a klínky citronu.

Tip: Külbastı doslova znamená „přitisknuté do popela“ – dříve se peklo u okraje žhavých uhlíků. Tenké plátky rychle vysychají, proto je neopékej déle než 3 minuty z každé strany.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.