Sidra tat-tiġieġ bil-klin

Platt prinċipali 45 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
255kcal
35gProteina
1gKarboidrati
15gXaħam
Ingredjenti
  • 600 g flett tas-sidra tat-tiġieġ
  • 2 sinna tewm
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 kuċċ. klin imnixxef
  • 1 mgħ. butir
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
Deskrizzjoni

Is-sidra tat-tiġieġ bil-klin hija platt ifuħ li jsir malajr u li jibqa' mmerraq bis-saħħa tal-butir miżjud fl-aħħar.

1. Qatta' s-sidra tat-tiġieġ fi flieli indaqs u ħawwar bil-melħ u l-bżar.

2. Ħallat iż-żejt mal-klin u t-tewm misħuq u idlek il-laħam bit-taħlita.

3. Ħalli jistrieħ għal 20 minuta biex it-togħmiet jippenetraw.

4. Aqli f'taġen jaħraq għal madwar 4 minuti kull naħa sakemm il-laħam ikun imsajjar sew u kannella dehbi.

5. Fl-aħħar żid il-butir u xarrab il-laħam bil-butir li jinħall.

6. Servi frisk.

Parir: Bil-klin frisk ikollu saħansitra aktar aroma.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.