Крем од јогурт со лук и копар (Haydari)

Предјадење 15 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
238kcal
14gПротеини
7gЈаглехидрати
17gМасти
Состојки
  • 500 g грчки јогурт
  • 80 g фета сирење
  • 2 чешне лук
  • 1 китка свеж копар
  • 1 китка свежо нане
  • 2 с.л. маслиново масло
  • 1 прстофат сол
Опис

1. Ако јогуртот не е доволно густ, остави го да се исцеди 1–2 часа низ чиста кујнска крпа поставена на сито.

2. Ситно изгмечи ја фетата со виљушка.

3. Згмечи го лукот со малку сол во паста.

4. Многу ситно исечкај ги копарот и нането и зачувај малку за украсување.

5. Измешај го јогуртот со фетата, лукот, билките и половина од маслиновото масло; посоли по вкус.

6. Распредели во чинија, прелиј со преостанатото маслиново масло, посипи со зачуваните билки и понуди со пита или свеж леб.

Совет: Неизоставен дел од мезето во мејханите (турски таверни). Треба да биде добро густ – за мачкање, а не течен. Одговара и прстофат чили-снегулки одозгора.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.