Чесночно-укропный йогуртовый крем (Haydari)

Закуска 15 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
238ккал
14gБелки
7gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г греческий йогурт
  • 80 г сыр фета
  • 2 зуб. чеснок
  • 1 пуч. свежий укроп
  • 1 пуч. свежая мята
  • 2 ст. л. оливковое масло
  • 1 щепотка соль
Описание

1. Если йогурт недостаточно густой, дай ему стечь 1–2 часа на чистом кухонном полотенце, положенном в сито.

2. Мелко разомни фету вилкой.

3. Раздави чеснок с небольшим количеством соли в кашицу.

4. Укроп и мяту очень мелко нарежь, немного отложи для украшения.

5. Смешай йогурт с фетой, чесноком, травами и половиной оливкового масла; посоли по вкусу.

6. Разровняй в миске, полей оставшимся оливковым маслом, посыпь отложенной зеленью и подавай с питой или свежим хлебом.

Совет: Непременная часть мезе в мейхане (турецких тавернах). Он должен быть хорошо густым – намазывающимся, а не жидким. Подойдет к нему и щепотка хлопьев чили.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.