Pekingönd (Beijing kaoya)

Aðalréttur 180 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
1097kcal
33gPrótein
50gKolvetni
73gFita
Hráefni
  • Í öndina
  • 1500 g hrá önd til steikingar
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. kínversk fimmkryddblanda
  • 2000 ml vatn
  • Í hjúpinn
  • 3 msk. hunang
  • 2 msk. hrísgrjónaedik
  • 100 ml vatn
  • Í pönnukökurnar og til framreiðslu
  • 250 g hveitimjöl
  • 180 ml vatn
  • 1 msk. sesamolía
  • 6 msk. hoisin-sósa
  • 1 stk. agúrka
  • 6 stk. vorlaukur
Lýsing

1. Hreinsaðu öndina og skerðu umframfitu af við háls og stél. Nuddaðu salti og kínverskri fimm krydda blöndu innan í kviðarholið.

2. Láttu vatnið sjóða og helltu því nokkrum sinnum yfir öndina á grind frá öllum hliðum þar til hamurinn strekkist. Blandaðu hunangi, hrísgrjónaediki og 100 ml af heitu vatni saman fyrir hjúpinn og penslaðu á haminn.

3. Settu öndina óhulda á grind í kæli yfir nótt svo hamurinn þorni alveg. Þannig verður hann síðar glerstökkur.

4. Hitaðu ofninn í 200 °C og leggðu öndina með bringuna upp á grind yfir ofnskúffu sem er hálffull af vatni. Bakaðu í 20 mínútur og síðan við 170 °C í 60–70 mínútur til viðbótar. Penslaðu aftur með hjúpnum í lokin.

5. Hnoðaðu á meðan hveiti, heitt vatn og sesamolíu fyrir pönnukökurnar í slétt deig, skiptu í 12 hluta, flettu pappírsþunnt og steiktu á þurri pönnu í hálfa mínútu á hvorri hlið.

6. Láttu öndina hvíla í 10 mínútur og skerðu síðan stökkan haminn og kjötið í þunnar sneiðar. Berðu fram með pönnukökum, hoisin-sósu og agúrku- og vorlauksræmum. Hver og einn rúllar sjálfur upp.

Ráð: Þurrkunin er lykillinn að stökkum ham: ef þú hefur tíma skaltu láta öndina standa í kæli í allt að 24 klukkustundir eða hjálpa þurrkuninni í lokin með hárþurrku. Geymdu andafituna sem drýpur af, hún gerir frábærar steiktar kartöflur.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.