Kvarg- og kartöflufyllt pasta frá Kärnten (Kärntner Kasnudeln)

Aðalréttur + meðlæti 120 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
598kcal
20gPrótein
75gKolvetni
25gFita
Hráefni
  • Í deigið
  • 30 dkg hveiti
  • 1 stk. egg
  • 1 msk. olía
  • 1 dl vatn
  • 1 tsk. salt
  • Í fyllinguna
  • 25 dkg kvarg
  • 25 dkg kartafla
  • 1 stk. laukur
  • 2 dkg smjör
  • 1 búnt fersk mynta
  • 1 búnt kerfill
  • 1 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
  • Til framreiðslu
  • 6 dkg smjör
  • 1 búnt graslaukur
Lýsing

1. Hnoðaðu hveitið með eggi, olíu, volgu vatni og salti í slétt, teygjanlegt deig. Breiddu yfir og láttu hvíla í 30 mínútur.

2. Sjóddu kartöflurnar með hýðinu, afhýddu og pressaðu heitar. Saxaðu laukinn fínt og mýktu í smjörinu þar til hann verður glær.

3. Blandaðu kartöflunum saman við pressað kvarg, lauk, smátt saxaða myntu og kerfil og bragðbættu með salti og pipar. Mótaðu valhnetustórar kúlur úr blöndunni.

4. Flettu deigið þunnt, skerðu út 8 cm hringi, settu kúlu í miðju hvers hrings, brjóttu í tvennt og klíptu jaðrana með fingrunum í fléttumynstur, svokallað „krendeln“ (eða þrýstu niður með gaffli).

5. Sjóddu í léttsöltu vatni við væga suðu í 12–15 mínútur þar til bitarnir fljóta upp og taktu síðan upp með gataskeið.

6. Bræddu og brúnaðu smjörið þar til það er heslihnetubrúnt, helltu yfir fyllta pastað og berðu fram með graslauk yfir og grænu salati með.

Ábending: Fléttumynstrið er meira en skraut: það lokar deiginu vel svo það opnist ekki við suðu – með æfingu gengur þetta hratt.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.