Brauðraspað svínakjöt að hætti vínarsnitsels

Aðalréttur + meðlæti 40 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
865kcal
60gPrótein
65gKolvetni
43gFita
Hráefni
  • Í kjötið
  • 800 g svínahryggur
  • Í hjúpinn
  • 150 g hveiti
  • 3 stk. egg
  • 200 g brauðrasp
  • Til steikingar
  • 1 l olía
  • Til bragðbætingar
  • e.s. salt
  • e.s. pipar
Lýsing

Brauðraspað kjöt verður best með léttum stökkum hjúpi og safaríku kjöti.

1. Berðu svínahryggjarsneiðarnar í um 1 cm þykkt. Jöfn þykkt tryggir að allt eldist í gegn samtímis.

2. Saltaðu og pipraðu létt báðum megin.

3. Hafðu þrjár skálar tilbúnar: hveiti í einni, þeytt egg í annarri og brauðrasp í þeirri þriðju.

4. Veltu kjötinu fyrst í hveiti svo eggið festist betur, síðan í eggi og loks raspi. Ekki þrýsta raspinu fast á og steiktu strax.

5. Steiktu í mikilli 170-180 °C heitri olíu í 2-3 mínútur á hvorri hlið. Hreyfðu pönnuna létt svo hjúpurinn verði bylgjóttur.

6. Taktu upp á eldhúspappír til að draga úr umframolíu og berðu strax fram.

Ráð: Hreyfing pönnunnar og heit olía eru leyndarmál létts bylgjótts hjúps. Í volgri olíu verður sneiðin fitug.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.