Anlann dill

Anlann 25 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
211kcal
2gPróitéin
5gCarbaihiodráití
19gSaill
Comhábhair
  • 1 beart dill úr
  • 3 dl uachtar géar
  • 1 sp. bhoird plúr
  • 2 sp. bhoird im
  • 5 dl uisce
  • 1 tsp. siúcra
  • 1 sp. bhoird fínéagar
  • d.r.b. salann
  • d.r.b. piobar
Cur síos

Is anlann úr uachtarúil beagán géar é anlann dill: ceann de na roghanna is fearr le feoil bhruite agus uibheacha.

1. Déan roux geal leis an im (2 spúnóg bhoird) agus an plúr (1 spúnóg bhoird); ná frioch ach go dtosóidh sé ag boladh go deas gan dath a fháil.

2. Doirt an t-uisce (5 dl) isteach, corraigh gan chnapáin agus tabhair chun fiuchta.

3. Corraigh an dill úr mionghearrtha (1 dornán) isteach.

4. Measc an t-uachtar géar (3 dl) isteach agus suanbhruith ar feadh cúpla nóiméad.

5. Blastáil le siúcra (1 taespúnóg), fínéagar (1 spúnóg bhoird), salann agus piobar, ag iarraidh cothromaíocht mhilis ghéar a bhaint amach.

6. Riar le feoil bhruite nó ubh bhruite.

Leid: Is tionlacan thar a bheith clasaiceach le mairteoil bhruite é: cothromaíonn an t-anlann beagán géar blas na feola go deas.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.