Pauvre en glucides · Internationale

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
MondayNov 2, 2026
Thaïlandaise

Soupe aigre-piquante aux crevettes (Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g fehérje
InternationaleÉpicéLégerEn semaineÉté
TuesdayNov 3, 2026
Française

Coq au vin

344 kcal / adag 19 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
WednesdayNov 4, 2026
Scandinave

Tartines ouvertes danoises (Smørrebrød)

288 kcal / adag 20 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayNov 5, 2026
Thaïlandaise

Soupe de poulet au lait de coco et au galanga (Tom kha kai)

248 kcal / adag 16 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.