Ρεβιθάδα φούρνου από τη Σίφνο (Revithada)

Σούπα 240 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
517kcal
18gΠρωτεΐνη
60gΥδατάνθρακες
25gΛιπαρά
Υλικά
  • 500 g ρεβίθια
  • 3 τεμ. κρεμμύδι
  • 1 κ.γ. δεντρολίβανο
  • 2 τεμ. φύλλο δάφνης
  • 150 ml ελαιόλαδο
  • 1 τεμ. λεμόνι
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
Περιγραφή

1. Μούλιασε τα ρεβίθια από το προηγούμενο βράδυ σε άφθονο κρύο νερό· την επόμενη μέρα στράγγισε και ξέπλυνε.

2. Κόψε τα κρεμμύδια σε λεπτές μισές ροδέλες.

3. Βάλε τα ρεβίθια, τα κρεμμύδια, το δεντρολίβανο, τη δάφνη και το ελαιόλαδο σε σκεύος με καπάκι κατάλληλο για φούρνο (ιδανικά πήλινο) και ρίξε νερό που να καλύπτει κατά 3 δάχτυλα (περίπου 1,5 λίτρο).

4. Σκέπασε και ψήσε σε φούρνο στους 160 °C για 3,5–4 ώρες, μέχρι να μαλακώσουν πολύ και να γίνουν κρεμώδη τα ρεβίθια και σχεδόν να λιώσουν τα κρεμμύδια· μετά από 2 ώρες έλεγξε και συμπλήρωσε ζεστό νερό αν χρειάζεται.

5. Στο τέλος αλατοπιπέρωσε και ψήσε ξεσκέπαστο για άλλα 10 λεπτά.

6. Ράντισε με χυμό λεμονιού και σέρβιρε με φρέσκο ψωμί.

Συμβουλή: Στη Σίφνο τη βάζουν στον φούρνο το Σάββατο το βράδυ και την τρώνε την Κυριακή γυρίζοντας από την εκκλησία. Σε συσκευή αργού μαγειρέματος γίνεται ιδανική σε χαμηλή ρύθμιση για 8 ώρες.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Περισσότερες εβδομαδιαίες ιδέες μενού για αυτή τη συνταγή

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.